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2008年09月10日

自分への癒し

セラピストという職業柄、お客さんに自分は疲れないのですか?

自分のストレスや凝りはどうされるのですか?

とお聞きされることも多いですが、実際、私も普通の人並みに肩も首も
凝っています。
最近では、次女ななぞうが12㎏10㎏あるけれど「だっこって、だっこって」と
抱っこをせがむし、意外と神経質らしく、夜中に2,3度は泣いて起きるので、
背中もパンパン。face08

そんな私が疲れを癒やしているのは

・ 寝る前に、自分にレイキヒーリングをやっている。
・ 時々、いろんな仲間のお店を巡り、ほぐしてもらう。
・ ななぞうに背中に乗ってもらう。
・ 月に1度のパン教室。 など。


今日は、その、月一度のパン教室の日。

自分への癒し

今日は、密着取材をしてきましたので、次回、記事にします。

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Posted by アロマ&カラーセラピスト ROKO at 00:11│Comments(6)つぶやき
この記事へのコメント
美味しそうなパンですね。
器用なROKOさんが羨ましいよ。
以前は家でホームベーカリーで食パンを焼いていたけどめんどうなのでもうやめちゃいましたー。
Posted by ちゅらさん at 2008年09月10日 00:54
パン教室いいですね。ストレス解消になりますね。
私も独身時代に通っていました。
結婚してから、そんな時間の余裕も気持ちの余裕もなくなってしまいました。
これでは、いけないと思ってはいますが・・・・。
食べることでストレス解消してしまっています。
体重も増加しっぱなしです(笑)
Posted by りくとくん at 2008年09月10日 08:30
☆ちゅらさんの方が、器用ですよ~。
布草履、あんなにきれいに作ってるんだから。
私は3年半パン教室に臨月でも産後1ヶ月でも
通った、単なるパン好きなので、お家ではガスオーブン
もないし作りません~。(^^;)


☆りくとくんさんもぜひぜひ独身時代を思い出して
行ってみるといいですよ~。
うちのとこみたく、単発でやってるところもあるようですし。
私も、自営と主婦、育児で時間、気持ち的には余裕が
ないですが、これだけは続けられています。
体重増加、本当に困ったら、ご相談下さいね。(^^)
私の本業の一つは体質改善ダイエットアドバイザーなの。
Posted by ROKOROKO at 2008年09月10日 10:22
ROKOさん、こんにちは。
きのこ日誌の管理人・バームクーヘンです。
やっとこうしてコメントすることができました~!
いつも遊びに来て下さって、ありがとうございます。
美味しそうなパンですね~。密着取材の記事、楽しみにしています。
私も最近、肩こりがひどいんですよねぇ・・・。
腰も疲れてそうだし・・・いきなり「ギックリ」なんてことにならないように、日頃からなるべく疲れをためないように工夫したいところですが・・・。
なるほど、我が子に背中を押してもらうのは良いかも~。
試してみますね。
あ、きのこがお昼寝から起きたみたいですっっ。また遊びに来ます。
Posted by バームクーヘン at 2008年09月10日 22:15
最近お話聞いたですけど・・・
すぴこんって、どんな感じか一度見に行ってみたいです。
いろんな施術が体験できるところなんですか?
レイキも奥が深そう・・・
Posted by rakutai 楽体rakutai 楽体 at 2008年09月10日 22:56
☆バームクーヘンさん~、ドイツからありがとうございます~。
バームクーヘンさんはブログでもきのこちゃんのお昼寝の時
とかにケーキなんかを良く作ってるからすごいですよ~。
写真とかの構図とかおしゃれでとってもあこがれちゃいます。

きっと1才半のきのこちゃんをいっぱい抱っこするからきっと、肩や腰
疲れているでしょうね~。私も昨日も背中に乗ってもらいました。
ちょうど良い体重なんですよね。お姉ちゃん20㎏は重すぎます(^^;)
ぜひぜひパパに手をつないでもらってお試しくださいませ。
(すぐに飽きられちゃうと思いますが)



☆楽体さん、お時間ありましたら、一度、話のタネにいかがですか?
いろんな施術というよりは、エネルギーワーク的なものが多いです。
くわしくはホームページ「静岡 すぴこん」を検索してみて下さいね。
はまる人ははまるし、興味ない方と分かれると思います。
Posted by ROKO at 2008年09月11日 12:00
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