◆東静岡　色と香りで心豊かにスマートエイジング♪　ＲＯＫＯのブログ◆

先日ご案内した富士宮市民文化会館で行われた

子育て支援のイベント「ファミリーめっせ２０１０」に

出展してきました。


子育て支援のイベントだけあって、会場はベビーカーやだっこひもで

小さなお子さんを連れたママたちがいっぱい。

「キュービック・マム」のカラフルなブロックを並べておくと

子供たちは積み上げたり並べたり、自然と集まってきていました。

　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ホームメードハピネスさんのブログよりお借りしました

富士宮のお母さんたちのパワーはすごかったですよ～。

「母力向上委員会」のボランティアスタッフさんたちの
結集で１０００人以上の来場があったそうです。
体験も色々できて、手作り感あふれる素敵なイベントでした。

詳しくは、　「カラーセラピストROKOのブログ」と「母力向上委員会」さんのブログで。




  

明橋先生の講演会の内容から
前回の「心の土台作り１」さらに引き続いて書いています。


以前から自己評価が低いと自覚していた私でしたが、

講演会の内容から自分をもう一度内観して、

実は、私の主人も多分自己肯定感が低いのではないか、

ということを感じたのです。

ただ、その種類が違っていて、

私の場合は、親に褒めてもらったり

認めてもらったりしたことが記憶のなかではなかった事。

失敗すれば「お前の不注意だ。」

妹と喧嘩して、物をとりあげた事を何年にも渡って

「お前は前から欲張りだ」と言われ続け、

親に怒られ謝らないことがあると「お前はいつも強情だ」

と否定的な言葉で育ってきてしまった。
（今は謝らない親には謝らない子供しか育たないのがよく分かります）


私の主人は、多分、良い子でいることで親を困らせず、

特に反抗期もなかったほど親に強い自己主張をしてこなかった事。

３人兄弟の兄として我慢してきたことが多かったのでは、

と推測されます。


そんな二人が今どうなっているかというと、

やっと今、気を許せる者に対して言いたい放題、

自己主張をしあっています。

でもお互いの自己評価が低いので相手をまるごと受け入れる器がない。

自分の好きでない部分が相手の鏡を通して

見えるのでとてもいやなのだが、でも誰に相談するでもなく、

小さいジレンマでモヤモヤしていたと思います。

それがきっと前回のアニマルメディスンの内容につながるのでは

ないかな。


次回は、そんな私のような自己評価が低い人が自己肯定感を高めるには
を続きで書いていきます。







  

１１月２３日（祝）　霊峰富士のふもと、富士宮市で、

子育て支援のイベント「ファミリーめっせ２０１０」が

開かれます。


昨年は親子で色々な体験をしに行った私、セラピストROKOですが、

今年は「NPO法人COCONET静岡」の一員として

母と子のカラーセラピー「キュービック・マム」で

出展のお手伝いをしてきます。

親子で楽しめる楽しいブースや、フリーマーケット、ワンコイン講座

など、お子様連れのご家族が楽しめる楽しいイベントです。

ぜひお越し下さいね。ご来場お待ちしています。

会場　富士宮市民文化会館



詳しくは「母力向上委員会」さんのブログで。


  

先日の明橋先生の講演会で気づいたこと。

それは、講演会の最後の質問コーナーにありました。

長くなるので何回かに分けて書きます。


まず質問の内容についてです。


一人の方の質問が、

「今、里親をやっていて、小学校１年生の世話をしているのですが、

お友達と遊ぶと、いつも自分のおもちゃなど、

持ち物を貸してあげず、大騒ぎして自分のもの、という主張が強くて困っている」

というような内容でした。


明橋先生は、「今、やっとわがままが言えるまでの自己主張できる能力が育って

きたところです。きっと今まで大切に育てられてきたのですね」

そして「良い子の面だけでなく悪い子の面も受け入れ、愛された実感

がわくと、自己肯定感が育ち、次の段階に進みますよ。今、その子は

自己肯定感の土台作りをしています。土台作りに遅い、というのは

ないのですよ」と答えられました。


そして、もう一人の方の質問。

「私は今まで良い子と言われ育ってきて

自己主張もすることもなく、気づかないうちに親に気を使って

良い子でいることで親を困らせず、親とのかかわりも少なかったので、

先生のお話を聞いて自己肯定感がないことに気づきました。

こんな自己評価が低い私にも子育ては出来るのでしょうか？」

という質問でした。


先生の答えは、「講演会での質問の７～８割はこの質問がでます、

代表して質問してくださいましたね、もちろんそういう方にも

子育てはできますよ」と答えられました。


では、低くなった自己評価を高くするのは

どのようなことをすれば良いのでしょうか？


次に続きます。  

昨年に引き続き、明橋大二先生（「子育てハッピーアドバイス」の著者）
の講演会が行われたので第２弾は夫と一緒に行ってきました。

テーマは『子育てハッピーアドバイス～子どもの揺れに寄り添うということ～』

講演内容は前回とほとんど同じでしたが、

前回の講演会もブログにまとめ、

復習を兼ねて勉強していたので、自分自身についての気づきがありました。


０～３歳はスキンシップをたくさんして自己評価を育むこと。

３～６才は、しつけ・生活習慣（ルール）を身につける。

小学校入学時の６才～　勉強も頭に入ってくるようになります。

全ての根っこになる「生きる力・土台」になるのは、

自己評価（自己肯定感）の高さ。

私は必要な存在なんだ、生きていていいんだ、私は私でいいんだ。

という揺るぎない安心感が自尊心につながります。

自己評価を築く第一段階で、たっぷり甘えて抱っこされてスキンシップをとって
愛されている事を感じたあとに第二段階の自己主張ができる能力が育ってきます。

わがままや泣きわめきなど、親にとって好ましくない態度が出てきても、

「良い子であっても悪い子であっても受け止めてもらえる」
「自分が主張しても受け止めてもらえる」ことで、

この世に存在しても良いんだという、自己肯定感が育っていくそうです。

しつけ、学力と言う前に、土台「（自己評価・自己肯定感」が
しっかり作らないと勉強も入ってこないので、一番大事な事を
忘れないで欲しいと、経験に裏打ちされたお医者さまの立場から何度も強調されていました。


自己評価が低くて問題行動を起こす子の背景に

・虐待
・いじめ
・関わりが希薄（手のかからないいい子）

があるというのですが、３つめの関わりが希薄（手のかからないいい子）、
自己評価が低い子（低いことに気がついた大人も）について、
私の仕事、カラーにからめて次回のブログに書いていきます。

明橋先生　こころの土台作り１

　　　　　　こころの土台作り２
　　　　　　自己評価の低い人はどうしたら良いか　　　　　








  

先日、ちょっと行った「グリーンフェスティバル」で

いにしえの森、連珠さん　のアニマルメディスンカードセッションを受けてきました。

私は良くも悪くもメッセージが潜在意識に入ってきてしまうので、

サロンを開業して以来、占いやカードなどでみてもらったことをしなかったのですが、

何となく受けてみました。

　　　

まわりを気にしながら、心が波打って思い悩んでいる苦しい状態。

仕事というよりも女性性や手放すということについて

頭で考えすぎて疲れている。

でも、そのすべてが自分のものとなり、経験となり身になっていく。

・・・ような事を言っていただきました。
（メモをしたわけではないので間違っているかもしれませんが）



私としては苦しい、という自覚はなく、

常に頭は考えて内観している状態。

それがカードではかなり疲れている、と出たようです。


ここ数日、内観していた１つのことがひも解かれて
きました。またブログに書いてみます。
  

台風の影響が心配だった１０／３１（日）の癒しマーケット１０も

お天気も持ち、好評のうち終わりました。

ご来場の皆様、ROKOのブースにお越しいただいた皆様、

ありがとうございました。

次回の癒しマーケットでの出展を考えていらっしゃる

洋菓子の先生、マンマドルチェさんがケーキの差し入れを

して下さりおいしいサプライズをいただきました。

ありがとうございました。


お菓子のきれいな写真がマンマドルチェさんの記事にのってます。


今回の癒しマーケットも親子の体験が何組かありました。

３才～できるカラーセラピーのキュービックカラーセラピストとしては

うれしいかぎりです。

言葉にしにくい子どもの今の心を、色によって理解できると、

「ん？なぜ？」が「なるほど！」に変わり、

今まで理解できなかった子どもの行動を素直に受け入れることが

できるんですよ。

次回の癒しマーケットは２３年１／３０（日）の予定です。


カラーセラピストROKOのカラーのブログ