◆東静岡　色と香りで心豊かにスマートエイジング♪　ＲＯＫＯのブログ◆

所属しているNPO法人COCONET静岡支部の活動で

富士市の吉原小学校６年生１２０人の学校保健委員会の授業に

講師で参加させていただきました。



一緒に講師をしたのは、このお仕事をいただいた富士で活躍されているChidaさん。

ワークショップ形式で今の心を色に表現して

もうすぐ卒業の「今の気持ち」と向き合ってもらいました。

静岡でもこのような機会がいただけるといいなと思います。


詳しくはこちらのブログに書いています。






  

一番近いところに「雪遊び」に、と

うちから１時間半くらいの富士山こどもの国に行ってきました。

２月２３日は「富士山の日」なので、何と１９、２０、２３日と入場料が無料。
大人の映画料金ほど得しちゃいました。


「富士山の日イベント」も色々開催されていて、

草原の広場では、２２３（ふじさん）にちなんで、２２３個つながった
連凧の凧揚げを揚げたり、

雪の丘では宝探しや富士山に関する○×クイズのゲーム大会
も行われました。

長女maimaiは、参加した「富士山○×クイズ」に子どもの中で最優秀賞でした。

１人だけ勝ち残った問題は･･･。
「富士山頂には夏の間だけ郵便局が開局される」　○か×か？

２０人位残った子どもたちの中で、一人だけ○にして
当たったのですが、

結構、いつも一人だと躊躇するタイプなので、
人に影響されず、一人だけ違うものを選択した娘に成長を感じました

そり遊びもとっても楽しくて、
何度も繰り返しすべりました。楽しかった～。


  

最近、手作りおやつに凝っています。

仕事の合間に作るので簡単なものだけですが、

クレープから始まり、先日はスコーン。昨日はプリン。

なかなかおいしくできたレシピは「たべものーレシピ付き」の
カテゴリにまとめています。


基本のレシピのプリンですが、オーブンでの蒸し焼きと、
蒸し器で蒸す両方をやってみましたが、

オーブンの方が時間はかかるけれど「す」がたたずに
まろやかにできました。



【プリン】
（材料）
牛乳 ５００ｍｌ 卵 ４個 砂糖 ８０g 　バニラエッセンス２振り

１．牛乳に砂糖を溶かしながら人肌に温める。

２．卵は 泡立て器で混ぜ、１に混ぜバニラエッセンスをふる。

３．２を万能漉し器で漉す。

４．カラメルタブレットを１つにつき１個入れ、３を注ぎ入れる。

５．オーブンなら、ふきんをしいた天板に器の半分位お湯を張り、１５０度で４０～４５分、
蒸し器なら、沸騰させて火を止めたお湯の中に器を入れ、
弱火で蒸して１０分、火を止め１０分おく。（蓋にふきんをはさむ）

６．竹串をさして卵液がつかなければ出来上がり。あら熱をとって冷蔵庫で冷やして
からいただきます。


※カラメルタブレットがなければ、水大３と砂糖大３を中火でよく混ぜながら沸騰させる。
焦げ茶色になったら火を止め、ハネに気を付けながら水大１を入れて混ぜる。


※材料は  続きを読む

静岡カラーコーディネーターの会主催のセミナーのお知らせです。

　「心イキイキ　創作コラージュ療法」

日時：　２０１１年３月２日（水）１９:００～２１：００
場所：　静岡県男女共同参画センター　あざれあ　第２研修室
　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＊会場専用駐車場はありません。


不要になった雑誌やチラシの中から、自由に気の赴くままに切り抜いて貼る

コラージュ創作は、こころの健康効果が医師や臨床心理士などに高く評価されている

アートセラピーです。

絵のうまい、下手は関係ありません。簡単で楽しく、リフレッシュ効果や

気持ちを安定させたり、脳の働きを活性化させるなどばかりでなく、

できたものを更に深層心理学的な見方をすることにより、自分の気持ちの状態に

気づくことができ、心のセルフケアにも役立ちます。

コラージュを作ったら分析法の入り口ものぞいてみましょう。

コラージュ療法の分析について




参加費：　会員　無料　　一般　３,５００円

講　師：　森野　裕子（NPO法人クリエイティブ・セラピスト協会認定セラピスト）

お申し込みフォーム　→　こちら

申込期限：　２０１１年２月２３日（水） ２０：００迄

≪持ち物≫　不要の雑誌、カタログ、チラシなど　　はさみ　　のり　　　　

※遅れそうな方は、雑誌などの中からコラージュに使いそうなものを
ページごと切り抜いて持参いただくと、作業がスムーズです。







  

当店の定番の化粧水「グリーンローション（果汁水）　」

が産経新聞に掲載されました。



この保湿化粧水、今まで廃棄していたオリーブオイルの副産物の

果汁が肌の乾燥や肌荒れを防ぐことに気づいた研究員が開発したもの。

ポリフェノールやアミノ酸が含まれ、

肌の乾燥や肌荒れを防ぐ効果があることがわかっています。

お手頃価格なのに優秀なので、口コミが広がっているようです。

オリーブマノン　グリーンローション　１８０ml ￥１０５０









  

短時間だけど授業を受け持っているフラワービジネス科がある、

静岡デザイン専門学校の卒業制作展「デザイン・ア・ラ・モード２０１１」

に行ってきました。

　　

このような作品発表の場は、

今までインプットした全ての知識、技術、経験を

期限を切って集中してアウトプットするので、

とっても想いが伝わってくる作品ばかり。

授業を受け持っていない他の学生の作品やショーをみても

情熱や想いがいっぱい伝わってきて胸がいっぱいになります。

みんな、よく頑張ったね。　

親のような気持ちになってしまいました。


デニム・デニム・デニム　「デニム・ウエディング」


　　  

まだまだ寒いけれど、明日は立春ですね。

少しずつ日が延びてうれしくなります。

今日は節分。

先日、しずてつストアのフードスタジオで

お父さんと５年生の長女が恵方巻き教室に行ってきました。

　　

細かい事が好きで器用なmaimaiは、

大人顔負けのかわいい太巻きすしを作ってきました。

今日も材料を用意して上手に巻いてもらいましょう。