◆東静岡　色と香りで心豊かにスマートエイジング♪　ＲＯＫＯのブログ◆

２，３日は注意が必要という地震、今日も無事で起きられた事に感謝します。


昨日はそんな中、昼間はル・アンフレ店内でパステルアートセラピーの
ワークショップをひらきました。

パステルアートで使う色は、キュービックカラーセラピーのシートに塗られた
その方を応援してくれる色。

その方の心を映し出す、一人一人に合った今必要な色のパステルを使って
簡単なアートで楽しみました。

普段、私たちはストレスがたまると、人に話してすっきりしたり、
運動したり、歌ったり、踊ったり、買い物したり、食べたり…。

必要な色を使うと、近い将来の夢や目標が早くかなうよう、あと押ししてくれたり、
ストレスを「色」でも楽しく吐き出すことができるのです


今日は、ご予約されていたご家族が、地震の後片付けでキャンセルになって、
少人数のワークでしたが、

eしずおかでブログをやっていらっしゃるYさんが姪っ子さんとお見えになりました。

テーマは「まる」

パステルを削って、無心になって丸～くえがくことによって右脳を活性化し、
時間がたつと脳にはアルファー波が出て、ゆったりとした気分になってきます。

　　


親子ですと、親御さんの今の状況がお子さんの気持ちに影響されているというのが
色でわかる場合も多いですが、叔母さまと姪っ子さんという、ちょっと離れた関係ですと
そういう緊張感はなくて、かえってお互いのびのびできたかもしれませんね。

こちらの体験談をリンクさせていただきました。



８／１８（火）ル・アンフレ、８／２５（火）島田のPファイブにて
パステルアートセラピーのワークショップがひらかれます。終了しました。詳しくはこちらをご覧くださいね♪