◆東静岡　色と香りで心豊かにスマートエイジング♪　ＲＯＫＯのブログ◆

届いた年賀状で、なかなか前に進めない、と書いてあったお友達がいました。

私も昨年はなかなか思うように前に進めないジレンマを感じていた１年でした。

何とかしたい、と考えていたら「これだ！」と思うメルマガが届きました。

早速実践してみています。


『気分のいい日だけ頑張るのでは大した成果は望めない・・・』
By 元NBA選手であり監督ジェリーウエスト

何故、この言葉を紹介したかと言うと、理由は簡単。
何故なら、きっとあなたは
この正月に今年の目標を立てただろうから・・・

その目標に向かって、
この言葉を思い出して欲しい。

その目標は気分が乗らない日、
調子の悪い日などでも実行できるだろうか？

誰だって、気分のいい日はある。
そんなときに目標に向かった行動をするのはとても簡単だ。

でも、同じように誰だって、
気分の乗らない日がある。

そんな時こそ肝心だ！

気分の乗る時だけやっているなら普通の人と変わらない。
って言うか、あまり成長もないだろう。

気分の乗らない時、
そんな時でも、自分の立てた目標に対して
ズルをせずにやりきる。

そんな人が本当に高い目標を
達成できるのだと思う。

何故なら、気分の乗らない日に
目標に対するアクションを止めてしまったら
きっと、その目標は忘れ去られて、、
達成される事はないだろうから・・・

やる気が起きない・・・

そんな日は誰にだってある。
１年が始まったばかりだから、
こんな話は実感がわかないかもしれない。
でも、そんな日は必ず来る。

それに対する最高の薬は、
「目の前の事を少しやってみる」
と言う事に尽きる。

実際、行動を起こしてしまえば、
やる気はどんどんわいて来るものだ。

『気分のいい日にだけ頑張るのでは大した成果は望めない』

この言葉を忘れずに紙にでも書いておこう。

＜小川忠洋さんからのメルマガより＞  続きを読む