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2010年06月06日

癒しマーケット　出展します

ル・アンフレも「カラーセラピー」で出展します。
皆様のお越しをお待ちしていますface01


癒しマーケット　vol.8


日時　　　　２０１０．６．１３（日）１０：００～１８：００

場所　　　　静岡市葵区常磐２－１３－２　　旧　アソカ幼稚園（宝台院横）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
入場料　　　￥３００　（コーヒー付き）

アクセス　　静岡駅より徒歩１０分（P6台あり　近隣にコインパーキングもあり）
　　　



ル・アンフレ　カラーセラピー　２５分　￥２０００　　お二人で　￥３０００

通常サロンでおこなっているフルセッション（６０分　￥６３００）

のお試しコースです。

現在のあなたの状況、なりたい未来の姿、潜在意識など、

深層心理を色でひも解いていきます。

色を手がかりに客観的に自分の心や気持ちと向き合い、

それを言葉にすることにより、迷いなどで心がもやもやしていたものが

整頓されたり、立ち止まっている自分を後押しされたりして

心がスッキリしてきます。　（よく当たるといわれますが占いではなく色彩心理療法です）


癒しマーケットＨＰもご覧ください。  
タグ ：癒しマーケット


Posted by アロマ＆カラーセラピスト ＲＯＫＯ at 12:00 │Comments(6) │イベント

2010年06月06日

低コレステロール　チーズケーキ

ＴＶでやっていたので作ってみました。
子供たちにも好評でした。face01



どちらかというとムースっぽいチーズケーキには砂糖は入っていません。

１０分でできる　低コレステロール　チーズケーキ

【材料】
クリームチーズ　１００g　（レンジで４０秒柔らかくする）
ゼラチン　５g (大さじ３の水を入れふやかしレンジで３０秒)
豆乳（成分無調整）４００ml
レモン汁　大さじ４
キウイ１個（すりおろして砂糖大さじ２入れる）←私は手作りキウイジャムを使用


【作り方】
１．クリームチーズを泡立て器で混ぜ、ゼラチンを入れる。
２．豆乳を混ぜ、レモン汁を入れる。
３．冷蔵庫で冷やし固める
４．すりおろしたキウイをのせる。




正式レシピは以上ですが、私はクリームチーズ１００グラムの半分を
ヨーグルトにしてさらにヘルシーにしてみました。
泡立て器も使わず、ミルサーでクリームチーズとヨーグルトをまぜました。
超簡単ですicon12
  


Posted by アロマ＆カラーセラピスト ＲＯＫＯ at 09:00 │Comments(2) │レシピ付
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